15 Alimentos Que Deberás Ingerir Si Quieres Que Tu Cabello Crezca Más Rápido

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Bayas

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Las bayas son una gran fuente de Vitamina C y contribuyen en gran medida a lograr un cabello fuerte y saludable. Nuestro cuerpo utiliza la vitamina C para crear colágeno, un elemento esencial para Anteriorenir que el cabello se debilite y se rompa, fortaleciendo las raíces y las hebras. Además, la vitamina C evita la formación de radicales libres, protegiendo así a los folículos capilares de posibles daños.

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